Главная » Животные продукты » Сельдерей полезные свойства для мужчин

Сельдерей полезные свойства для мужчин

Жареный корень сельдерея

LILI 772015-05-17 13:11:35

vchera po gluposti obedala slishkom rano ipoetomu i ujin bil primerno v 3 chasa a vecherom s golodu naelas vsego no segodnya ya reshila bolee chetko oboznachit vremya priemov pishi i u menya poluchilos zavtra …

Главная » Здоровое питание » Полезные продукты

Полезные свойства сельдерея для мужчин и женщин

Полезные свойства сельдерея весьма обширны. Из него изготавливают медицинские препараты для лечения печени и почек. Его используют в кулинарии, косметологии и диетологии. Сегодня мы узнаем, чем же так полезен сельдерей для мужчин и женщин.

Этот незаурядный овощ оказывает благотворное влияние на весь организм. Все его части - корень, листья, плод – можно использовать в пищу. В них содержатся ценные аминокислоты: аспарагин, тирозин, каротин, а также никотиновая кислота и эфирные масла. Сельдерей богат витаминами К, Е, А, тиамином, рибофлавином, аскорбиновой кислотой. Прежде всего полезен сырой сельдерей. Два стебля сельдерея покрывают суточную норму витамина А и витамина С.

Полезные свойства сельдерея:

- Замедляет процессы старения, потому что в его состав входят все вещества, которые обеспечивают клеткам организма нормальную жизнедеятельность;

- Благодаря витаминам группы В, которые в нём содержатся, успокаивает нервную систему, борется со стрессами и раздражительностью;

- Снижает уровень сахара в крови, улучшает водно-солевой обмен;

Сельдерей полезные свойства для мужчин

- Из сельдерея делают медицинские препараты, которые нормализуют работу печени и почек;

- Эфирное масло из корня сельдерея усиливает секрецию желудка. Он помогает людям с проблемами пищеварительной системы, при ожирении, нормализует обмен веществ;

- Сок сельдерея очищает кровь от токсинов, избавляет от кожных высыпаний, диатеза, крапивницы;

- Обладает ранозаживляющим эффектом.

Полезные свойства сельдерея для мужчин:

Сельдерей – полезные свойства для мужской потенции

Для мужчин сельдерей важен тем, что он усиливает потенцию, так как является сильным афродизиаком. Он положительно влияет на половую функцию и повышает либидо. Но на этом его полезные для мужчин свойства не заканчиваются. Корни и стебли сельдерея применяются для лечения простатита. Вещества, которые в них содержатся, улучшают работу предстательной железы, снабжают её кислородом.

Полезные свойства сельдерея для женщин:

Чем полезен сельдерей при похудении?

Сельдерей обладает полезными свойствами для похудения. Тем, кто активно занимается своим телом и хочет сбросить лишние килограммы, сельдерей обязательно пригодится. Он содержит всего 16 калорий. Сельдерей - природный жиросжигатель. Если его регулярно употреблять в пищу или делать разгрузочные дни с его участием, то можно легко похудеть. Он входит в детокс-меню, с его помощью очищают организм от токсинов и шлаков. Он выводит лишнюю воду и устраняет запоры.

Расскажите друзьям:

Сельдерей для мужчин - источник здоровья и мужской силы

Полезные свойства сельдерея для мужчин известны с давних времен. Еще греки начали выращивать этот полезнейший корнеплод. Можно написать целую книгу, посвященную пользе сельдерея. Но мы разберем, чем полезен сельдерей для мужчин.

В сельдерее содержаться витамины и минералы полезные для мужчин. Так корнеплод богат такими необходимыми витаминами для мужского организма, как витамин С, витаминами группы В и Е, а также витаминами А, РР, К. Содержит незаменимые для мужчин минералы цинка, магния, кальция, а также калий, железо, фосфор. Сельдерей богат диетической клетчаткой, рибофлавином и хлорофиллом.

Полезен сельдерей для мужчин тем, что в его состав входит мужской половой гормон – андростерон, который усиливает появление вторичных половых признаков и повышает потенцию. Еще один немаловажный плюс андростерона в том, что при его выделение с потом мужчины он действует как феромон, т.е. оказывает притягивающее и возбуждающее действие на женщин.

Сельдерей для мужчин является профилактическим средством от простатита. Благодаря его мочегонным свойствам сельдерей помогает справиться с инфекционными заболеваниями мочеполовой системы и репродуктивных органов. Применяется сельдерей как лекарственное средство от полезней печени и почек.

От лишнего веса у мужчин поможет избавиться сельдерей. Он улучшает обмен веществ, выводит токсины и обладает мочегонным свойством. Сельдерей малокалорийный продукт и к тому же, содержит клетчатку, которая контролирует чувство голода.

В каком виде употреблять сельдерей?

Сельдерей можно варить, тушить, жарить, мариновать, но лучше употреблять его в сыром виде. В этом виде сельдерей сохранит все полезные свойства. Для предупреждения и лечения мочекаменной болезни, болезней желудка и кишечника используют сок сельдерея.

Какая часть сельдерея наиболее полезна?

Сельдерей полезен весь, как говорится «от вершков до корешков», но самой полезной частью считается корень сельдерея. Корень сельдерея входит в состав лекарственных препаратов от болезней печени и почек, а также используется для усиления половой функции.

Мужчины, ешьте сельдерей и радуйте своих дам!

Читайте также:

Полезные свойства сельдерея для мужчин

Опубликовано Травник в Пнд, 04/02/2012 - 15:02
  • С

Сельдерей, не смотря на то, что это растение семейства зонтичных, относится к разряду овощных культур. Для любителей здорового образа жизни, употребляющих предпочтительно овощи и фрукты в сыром виде, сельдерей - отличный способ внести разнообразие в меню. О лекарственных свойствах этой культуры известно еще с древних времен. Сельдерей употребляется в пищу целиком, от вершков до корешков. Так какие же полезные свойства у сельдерея? Если рассматривать состав сельдерея с химической точки зрения, то он просто нашпигован витаминами и полезными микроэлементами: витамин А (бета-каротин), витамины группы В (рибофламин, тиамин и В3), витамин С, фолиевая кислота, кальций, фосфор, натрий, магний, кальций, железо, марганец, эфирные масла и другие. При этом сельдерей обладает так называемой отрицательной калорийностью: для его переваривания требуется энергии больше, чем он приносит в организм.

Большую ценность имеет сельдерей в своем положительном воздействии на мужской организм. В Древней Греции сельдерей считался «магической травой», сохраняющей молодость мужчины и поддерживающей силы в старости. Известный дамский угодник Джованни Джакомо Казанова ежедневно добавлял в свой рацион стебель сельдерея для повышения либидо.

Ниже приведены основные «пути», по которым сельдерей оказывает неоспоримую пользу для мужского организма.

Полезные свойства сельдерея

• Говоря о полезных свойствах сельдерея, перво-наперво стоит отметить, что он способствует выделению мужского гормона андростерона, отвечающего за потенцию и усиливающий появление вторичных половых признаков. Сам по себе гормон андростерон практически никогда не появляется без стимуляции. Не зря сельдерей долгое время считался единственным средством от импотенции. Помимо этого, у мужчины, который употребляет в пищу сельдерей, андростерон начинает выделяться с потом, действуя на противоположный пол аналогично феромону, притягивая внимание.

• Сельдерей, благодаря своей отрицательной калорийности и высокому содержанию полезных микроэлементов, является прекрасным средством для потери лишнего веса. Для мужчин сельдерей в этом плане хорош тем, что он содержит клетчатку, которая позволяет долго не ощущать чувство голода. В виде «побочного» эффекта сельдерей оказывает мочегонное действие, выводя тем самым из организма шлаки и токсины.

• Сельдерей, благодаря своим мочегонным полезным свойствам, поможет справиться и с инфекциями мочеполовой системы, послужит лекарством от болезни почек и печени.

Благодаря биотину в составе корня сельдерея, его применения исключит мышечную слабость и нарушения половой функции. В народе сельдерей даже получил название «природная виагра». Дает корень сельдерея положительный эффект и при лечении простатита.

• Сельдерей в виде зелени увеличивает умственную и физическую активность, что для мужчин, ведущих подвижный образ жизни, немаловажно.

• Многие мужчины ближе к 40 годам начинают сталкиваться с проблемой повышенного артериального давления. Ежедневное употребление сельдерея регулирует артериальное давление, укрепляет иммунную систему, предотвращая инфекционные заболевания.

• При нервных расстройствах, нарушении сна и обычном «мужском нежелании» пить успокоительные таблетки, поможет настой на корне сельдерея: 60-70 грамм корня залить двумя литрами кипятка, оставить в теплом месте на 12 часов, процедить и принимать по 1 чайной ложки 3 раза в день.

• Для пожилых мужчин сельдерей не теряет своих полезных свойств. Во-первых, это растение поможет привести в норму водно-солевой обмен, оно помогает выводить соли мочевой кислоты из организма, сохраняя подвижность суставов. Во-вторых, флавониды в составе сельдерея защищают организм от тромбоза и возможных онкологий.

Рекомендуем посетить раздел сайта "Диеты" и подобрать диету по своему вкусу, либо поделиться своим опытом похудения на форуме "Как похудеть, диеты, питание.

Самые интересные новости!

Кроме того, он обладает отрицательной калорийностью - при переваривании этого овощного растения организм тратит энергии больше, чем получает. Поэтому при диетическом питании сельдерей может стать верным помощником.

Трудно переоценить полезность сельдерея и для детей. Особенно хорошо добавлять его в детский рацион весной, чтобы предотвратить гиповитаминоз.

Польза сельдерея для мужчин ^

Уже несколько столетий сельдерей для мужчин считается одним из самых полезных растений. В Древней Греции борцам давали пищу с добавлением корнеплода сельдерея для увеличения силы, знаменитый сердцеед Джакомо Казанова обожал изысканные блюда, щедро приправленные сельдереем, нередко корень этого целебного растения входил и в состав любовного зелья, которое готовили средневековые алхимики.

Неслучайно медики часто сравнивают Виагру и сельдерей - полезные свойства для мужчин в обоих случаях проявляются очень ярко. Большое количество полового гормона андростерона, содержащееся в сельдерее, превосходно увеличивает мужскую потенцию и дает мужчине несокрушимую силу для сексуальных подвигов. Причем благоприятно воздействуют на потенцию любые части растения - корни, листья, стебли.

Большое значение имеют свойства сельдерея для пожилых мужчин, поскольку помогают нормализовать скачки давления и способствуют общему омоложению организма благодаря антиоксидантам.

Почему женщинам полезно употреблять сельдерей ^

Чем полезен сельдерей для женщин? В первую очередь тем, что позволяет оставаться стройной благодаря отрицательной калорийности растения. Сельдерей нормализует обмен веществ и водно-соляной обмен, улучшает пищеварение, ускоряя переработку пищи и не позволяя ей превращаться в жиры. Именно поэтому очень полезно употреблять сельдерей при диетическом питании.

Но не только для фигуры важен сельдерей, полезные свойства для женщин заключаются также в том, что это растение возвращает представительницам прекрасного пола свежесть, молодость и красоту. Уникальный состав сельдерея помогает снять напряжение с глаз, отчего взгляд становится чистым и сияющим, устраняет стресс и усталость, оказывает благотворное влияние на состояние кожи, ногтей и волос.

А знаете ли вы, что сок сельдерея способен устранять выступающие сосуды на ногах (сосудистую сеточку)? Это удивительное свойство объясняется тем, что сельдерей укрепляет сосуды и улучшает состав крови, препятствуя образованию непривлекательной «сеточки» на женских ногах.

Женская красота во многом зависит и от качества интимной жизни - и здесь сельдерей играет не последнюю роль, ведь он является мощным афродизиаком, способствуя восстановлению женского либидо.

Сельдерей - польза и вред, что перевешивает? ^

Прежде чем включить в свой рацион сельдерей, полезные свойства и противопоказания его необходимо тщательно изучить, чтобы по незнанию не нанести своему организму вред. Это овощное растение может исцелить от множества болезней и в целом оказать благоприятное воздействие на здоровье, однако как бы ни был хорош сельдерей, противопоказания к его употреблению тоже имеются.

Польза, вред и противопоказания сельдерея.mp4

Не следует употреблять сельдерей в пищу:

  • при повышенном кровяном давлении, так как он может спровоцировать криз;
  • при варикозном расширении вен и тромбофлебите;
  • пожилым и ослабленным больным при обострениях болезней;
  • при явных проявлениях почечнокаменной болезни и заболеваниях ЖКТ;
  • из-за содержания эфирных масел нельзя есть сельдерей при энтероколитах и колитах;
  • желчнокаменная болезнь, холецистит, панкреатит требуют ограниченного употребления сельдерея в пищу;
  • питье сока сельдерея и диета, основанная на сельдерее, нежелательны при тяжелых формах аллергии.

Женщинам употреблять сельдерей в любых видах категорически запрещено во время беременности (особенно после шестого месяца), а также во время грудного вскармливания, так как сельдерей снижает выработку молока и придает ему специфический вкус, который младенцу может не понравиться. Следует избегать сельдерея также при маточном кровотечении и тяжелом протекании менструации, шпинат и петрушка в этом случае тоже исключаются из рациона.

Как видите, полезные свойства сельдерея хоть и очень разнообразны, но употреблять его в пищу нужно с умом, учитывая особенности своего организма и наличие болезней, при которых сельдерей может только навредить.

сельдерей полезные свойства для мужчинполезные свойства сельдерея для женщин фотопольза и вред сельдереяОцените статью, Ваше мнение очень важно.Наведите курсор и подсветите нужное количество цветочков.Польза:

В наши дни известно множество растений, чьи лечебные свойства использовались еще в древности. Их не только употребляли в пищу, но и изготавливали с ними припарки, настойки и чаи, успешно излечивая различные заболевания. Не являются исключением и полезные свойства сельдерея. Средиземноморский продукт считался не только лекарственным, но и магическим средством, избавляющим от недугов и прибавляющим силы.

Сегодня растение широко применяется в пищу. Оно полезно и женщинам, и детям, но, как считают специалисты, наибольшую пользу имеет сельдерей для мужчин.

Сельдерей и его полезные свойства

На отечественных огородах овощ появился более двухсот лет назад, но тогда он выращивался лишь в качестве декоративного растения. Применять сельдерей в пищу стали чуть позже, когда было выведено несколько видов растения. Таким образом, сегодня известны следующие виды сельдерея:

Сельдерей полезные свойства для мужчин
  • корневой;
  • листовой;
  • черешковый.

И каждый из этих видов - кладезь незаменимых для организма полезных веществ и витаминов. В пищу можно употреблять все части растения: ароматная зелень, имеющая горьковатый пряный вкус, обычно используется в качестве приправы, из сочных черешков готовят салаты, а нежный корень сельдерея может применяться в качестве гарнира к мясным блюдам.

Употребляя растение в пищу, человек не только улучшает вкусовые качества блюд, но и оздоравливает свой организм. Так, сельдерей способен укреплять иммунную систему, выводить из организма шлаки и замедлять процессы старения. Люди, которые начинают регулярно использовать овощ в своем ежедневном рационе, отмечают, что у них снижается уровень холестерина и сахара в крови и значительно улучшается общее самочувствие.

Такое положительное воздействие сельдерея на организм человека в первую очередь объясняется большим количеством солей кальция, которые находятся в любой части растения. За счет этого черешки, листья и корень сельдерея способны оказать оздоравливающее воздействие при расстройствах нервной и сердечно-сосудистой системы, при анемии и малокровии.

Вернуться к оглавлению

Сельдерей и мужчины - лучшие друзья

Если говорить о том, чем полезен сельдерей для мужчин, то здесь необходимо вспомнить Гиппократа, который отзывался об этом растении как о средстве от всех болезней. В Средние века европейцы использовали овощ в качестве сильного афродизиака, значительно увеличивающего мужскую силу. Блюда с сельдереем готовили на свадебный стол, а над кроватью новобрачных подвешивали пучок из листьев растения.

О том, чем полезен сельдерей для мужского организма, узнали крестоносцы во время своего очередного похода. Во дворце эмира Акры было обнаружено большое количество корня сельдерея, из которого властителю ежедневно готовили лечебное снадобье. Его рецепт достаточно прост и может успешно использоваться и в наши дни: небольшое количество корней растения очищали, перетирали, смешивали с изюмом и медом и употребляли в пищу. Эффект снадобья можно оценить по тому факту, что уже к сорока годам эмир имел более 70 детей.

Известно и то, что полезность сельдерея успешно использовалась и другими знаменитостями. Так, маркиза де Помпадур регулярно готовила своему любовнику Людовику XV суп из трюфелей и сельдерея, а сама перед каждым свиданием выпивала по чашке горячего шоколада с добавлением сельдерейного сока. Казанова, до наших дней имеющий славу непревзойденного ловеласа, активно использовал блюда из сельдерея в своем рационе.

Чем же объясняется польза сельдерея для мужчин? Как выяснили ученые, это растение обладает действием, не присущим более ни одному растению на земном шаре: оно положительно влияет на выработку мужским организмом андростерона - гормона, влияющего на женщин так, как действует взгляд удава на кролика. Ни одна женщина не способна сопротивляться гипнотическому воздействию этого гормона.

Как считает фитотерапевт из Франции Жан Вальнэ, если представители сильного пола знали, почему полезен сельдерей для мужского здоровья, они засадили бы им весь огород. Скорее всего, он прав, ведь французы издревле считаются большими знатоками в любовных отношениях.

Вернуться к оглавлению

Способы приготовления блюд из сельдерея

Для того чтобы польза сельдерея была максимальной, его необходимо правильно приготовить. Если вы хотите выглядеть с утра бодрым и отдохнувшим, выпейте стакан свежевыжатого из черешков растения сока. Такое дополнение к завтраку зарядит энергией на весь день и позволит даже вечером быть энергичным и полным сил. Кроме того, черешки сельдерея можно есть сырыми, добавляя в салаты, а можно тушить с мясом или овощами. Некоторые хозяйки маринуют или солят черешки, а затем используют их в зимнее время года.

Хорошие отзывы имеет диетический суп, приготовленный из сельдерея и овощей. При помощи него можно не только разнообразить свой ежедневный рацион и поправить мужское здоровье, но и скинуть несколько лишних килограммов. Несмотря на то что такой суп отличается огромной пользой для организма, приготовить его крайне просто.

Для диетического супа потребуется:

  • 300 г любых частей сельдерея;
  • 4-5 шт. томатов, можно использовать консервированные;
  • 0,5 кг капусты (свежей или квашеной);
  • 150 г перца болгарского;
  • петрушка или другая зелень по вкусу.

Все овощи нарезаются и опускаются в кипяток. Количество воды возьмите по своему вкусу: кто-то любит густой суп, а кто-то предпочитает более жидкий. Кипятите ингредиенты на сильном огне в течение 10 минут, затем прикройте кастрюлю крышкой и доведите блюдо до готовности на слабом огне. Перед окончанием варки необходимо засыпать зелень и дать блюду немного настояться.

Ученые выяснили, что при помощи зелени сельдерея можно не только стать энергичным и бодрым, но и вернуть себе хорошее настроение. Так, различные неприятности и внештатные ситуации вызывают появление в организме человека особого гормона стресса. Именно этот гормон крайне отрицательно влияет на нервную систему, провоцируя развитие множества заболеваний.

Употребление зелени растения снижает содержание гормона стресса в крови, успокаивает и придает ощущение умиротворенности. Всегда находиться в спокойном и взвешенном состоянии поможет салат с зеленью сельдерея. Для его приготовления потребуются следующие продукты:

  • листья сельдерея;

Петрушка – 5-6 веточек;

Белый соус – 500 мл;

Рецепт приготовления: нарезанный кубиками сельдерей отварить в подсоленной воде до готовности. Слить воду и поместить в готовый белый соус, перемешать. Добавить рубленую петрушку.

Травянистый двухлетний плод сельдерей употребляют множество людей в пищу. Раньше он использовался только в качестве декоративного растения, служил для украшения блюд. Только в 18 веке сельдерей стали применять в пищу.  Прародители современного сырья сохранились до настоящего времени, до сих пор на болотистых почвах можно встретить дикие разновидности сельдерея.

Полезные свойства корня сельдерея

Корень сельдерея представляет собой лекарственное растение, которое объединяет в себе множество полезных веществ. Нужно особенно отметить входящие в него аспарагин, тирозин, никотиновую кислоту, тирозин, многие эфирные масла, витамины группы В, К, Е, А. корень сельдерея обладает множественными полезными свойствами, поэтому он будет полезен каждому. Корень сельдерея может успокаивать, снимать и лечить проявления аллергии, заживлять множественные раны. В народной медицине сельдерей чаще всего применяют в качестве болеутоляющего средства. Неплохо помогает справиться корень сельдерея с заболеваниями ЖКТ, а также с кишечными инфекциями. Полезные свойства этого растения распространяются на диатез, крапивницу, мочекаменную болезнь. Впрочем, сельдерей еще широко известен как омолаживающее, очищающее, общеукрепляющее растение.

Чтобы улучшить выделение секрета желудочного сока применяют настои корня сельдерея. Полезные свойства корня направляются на улучшения водного и солевого обмена в этом случае. Люди, которые постоянно принимают корень сельдерея, знают, что он способен улучшить потенцию, вылечить печень и почки. Корень сельдерея является прекрасным средством от ожирения. Все блюда из сельдерея обладают маленькой питательной ценностью, прекрасно подходят для разгрузочный дней и диет. Пережить даже самую строгую диету будет легко, если она будет включать в себя корень сельдерея. Полезные свойства корня заключаются в его составе, богатом витаминами. Ученые смогли уже давно заметить, что умственная деятельность человека становится значительно продуктивнее. Ваш организм будет держаться в отличной физической форме, если вы будете пить отвары и настои, а также потреблять сельдерей в пищу.

Корень сельдерея в медицине еще называют мощным иммунологическим стимулятором, так как он имеет свойства, обладающие высокой эффективностью. При гастритах, болезнях двенадцатиперстной кишки, язвах применяют крепкие отвары сельдерея. Также, сильно концентрированный отвар будет прекрасным средством для снятия запоров. Помогает также менее концентрированный настой при подагре и ревматизме. Готовится он так: одна столовая ложка измельченного корня сельдерея заливается половиной литра горячей воды, а затем закутывается как можно плотнее и оставляется на 4 часа. Такой настой принимают небольшими порциями, глотками, за пол часа до еды три раза в день.

Корень сельдерея имеет специфический запах, так как в его состав входят седаноновая кислота и саданолид. Эфирное масло, получаемое из корня сельдерея имеет сложный состав, в котором заключаются 80 полезных веществ. При низком продвижении пищи, а также при низкой способности к перевариванию работа кишечника может быть значительна стимулирована.

Чем полезен стебель сельдерея

Полезные свойства стебля сельдерея наделены ранозаживляющими, успокаивающим и болеутоляющими свойствами. Стебель сельдерея имеет не меньше полезных свойств, чем корень и другие части. Во-первых, это противоаллергические свойства. Стебель сельдерея активно используют при лечении желудочно-кишечных заболеваний, для восстановления функции обмена веществ, для борьбы с крапивницей, диатезом и мочекаменной болезнью. Вы получите значительное омоложение кожи Ии внутренних органов, если каждый день будете употреблять стебель сельдерея. Полезные свойства этой части растения также известны с давних времен. Потребление именно этой части растения может предупредить развитие большого числа заболеваний.

Употребление стебля сельдерея может значительно улучшить выделение секрета желудочного сока, а также приведет в норму водно-солевой обмен. Из стебля можно получить эфирное масло и сельдерейную соль. С помощью этих двух продуктов будет легко привести в норму весь обмен веществ.

Стебель сельдерея входит во многие лекарства. Часто его используют для регулировки деятельности почек и печени, а также для усиления половой функции. С помощью корней сельдерея можно легко избавиться от воспалений мочеполовой системы, ожирения и проблем с суставами. Если у вас будут иметься проблемы со зрением, то вы можете воспользоваться настоями стеблей. Также, если пить такие настои каждый день, то повысится умственная работоспособность и физическая активность человека.

Готовить настой для ежедневного употребления достаточно просто. Вам понадобиться взять свежие или сухие стебли сельдерея и измельчить их, а затем залить кипятком. Оставьте настаиваться при комнатной температуре в течение 4 часов, а затем процедите. Хранить после этого настой нужно в холодильнике, а принимать для профилактики по две столовые ложки три раза в день до еды, чтобы все полезные свойства стебля сельдерея могли впитаться вашими внутренними органами.

Если вы просто хотите повысить свое настроение или снять накопившуюся депрессию, то сделайте себе сок или салат из сельдерея. Вы почувствуете положительный результат уже сразу после употребления.

Корень сельдерея в косметологии

Активно используют косметологи в создании лечебных препаратов корень сельдерея. Полезные свойства корня при этом используются в создании скрабов, пилингов и масок для лица. Можно использовать сельдерей в маске-скрабе. Готовьте его так: в равных пропорциях берите высушенную траву кинзы, сухой корень сельдерея, имбирь, мускатный орех. Все сухие травы тщательно измельчите в кофемолке, прибавьте к ним одну столовую ложку меда. Маску наносите на лицо, одновременно делая легкий массаж, за исключением зоны глаз и губ. Оставьте ее на две минуты. После этого умойтесь теплой водой и смазывайте кожу подходящим для вас кремом, по вашему типу кожи. Кожа станет посвежевшей, и сможет прекрасно очиститься.

Нужно также отметить еще одно исключительное свойство корня сельдерея. Если его добавляют в блюда, то аромат сельдерея становится легко узнаваемым. Его добавляют в блюда, без добавления обычной порции соли. Если вы добавляете его в блюда, то можно вообще не употреблять соль. Такое потребление может с легкостью разгрузить почки, и сделать легкой работу сердца.

В Древней Греции поэт Гомер воспевал корень сельдерея. Полезные свойства этого растения были известны еще в то время. В легендах говорится о том, что богиня Афродита не могла прожить ни дня без такого полезного корнеплода.

Сельдерей для пользы здоровья

Сельдерей сегодня растет в каждом огороде. Он относится к семейству зонтичных и имеет некоторые разновидности. Такое растение может целиком отдавать все свои полезные свойства человеку. В пищу идут все части такого растения. Из всех съедобных кореньев этот корень самый аппетитный и ароматный, так как в нем содержатся эфирные масла и полезные вещества.

Именно за счет эфирных масел становится лучшим пищеварение, у человека появляется дополнительная энергия и он становится защищенным от различных заболеваний. Корнеплоды и листья сельдерея богаты аскорбиновой кислотой, каротина, фосфора, солями кальция. Одно из самых целебных свойств сельдерея позволяет применять его в качестве мочегонного действия. Также употребление корня сельдерея может увеличивать потенция у мужчин.

Сельдерей применяют для заживления ран. Чтобы вылечить порезы используют сухие листья. Фитонциды и эфирные масла, содержащиеся в них, обладают значительным противовоспалительным действием.

При небольших порезах, мелких ранах нужно залить две столовые ложки сухой травы корней сельдерея 200 мл кипятка, немного дать настояться, а потом можно начинать делать примочки.

Отличным средством для лечения желудка и кишечника является корень сельдерея. Полезные свойства корня включают в себя содержание эфирных масел. С помощью них можно улучшить аппетит, и ускорить переваривание пищи. Благодаря грубой клетчатке сельдерея в норму приходит работа кишечника, что значительно предупреждает запоры и может вылечить от метеоризма и спазмов желудка.

При сильном волнении вам нужно будет выпить стакан сока сельдерея. Если вы можете, то пейте сок в чистом виде сами, а если нет, то можно смешать сок сельдерея с другими видами соков, например, морковным или яблочным. Дело в том, что корень сельдерея содержит минерал, который помогает справиться со стрессом – магний.

Если вы возьмете и натрете сельдерей на терке, приправите его растительным маслом, то вы получите замечательный салат для снятия стресса. Если вы отожмете сок сельдерея, и станете ее употреблять по 3 или 5 столовых ложек до еды по три раза в день, то ваши нервы станут крепкими как канаты. Не бойтесь пробовать.

Сельдерей полезные свойства для мужчин

Сельдерей благодаря своим эфирным маслам может расширять кровеносные сосуды человека, а также усиливать половое влечение. Также он будет выводить все лишние соли из вашего организма. Так вы сможете поддерживать свой вес в постоянной норме.

Сельдерей можно употреблять в тушеном, отварном виде. Плоды можно отваривать в течение 20 минут, а если вы захотите сохранить в сельдерее еще больше полезных свойств, то можно запечь его в духовом шкафу в течение 40 минут. Для салатов корень сельдерея нужно нарезать соломкой. Также он прекрасно будет сочетаться в них с яблоками. Для укрепления своего здоровья вам нужно помнить о том, что сельдерей должен быть на вашем столе каждый день.

Чем еще полезен сельдерей

Во-первых, нужно обратить внимание на то, что у сельдерея съедобными являются все части без исключения. Большинство витаминов вы можете обнаружить в сырых черенках. Большое количество витамина С сосредоточено в черешках, в них же содержится все тоже вещество, которое может понизить уровень стрессового гормона в крови человека.Также, сельдерей содержит цинк, серу, фосфор, клетчатку, марганец, железо, кальций, бор, магний, хлор, селен, а также витамины С, К, В2, В6, А, Е. В составе стеблей сельдерея входит клетчатка, с помощью которой можно избавить любого человека от запоров. Также в состав этого растения входит кумарин, который известен своей борьбой с мигренью.

Еще два полезных свойства сельдерея заключаются в том, что он содержит натрий и калий. С помощью них легко нормализовать всю жидкость в организме, а вот в корнях содержатся разные эфирные масла, которое нашли свое применение даже при борьбе с раковыми заболеваниями.

Также, все части сельдерея являются прекрасными антисептиками. Часто его называют мощным иммуномодулятором. Сельдерей способен устоять перед простудными и инфекционными заболеваниями разного характера.

Диета на сельдерее

Сельдерей также полезен тем, что может помочь похудеть. Все диеты, содержащие в составе части этого растения вкусные и полезные. Для профилактики ожирения можно принимать сок сельдерея до еды, по две чайные ложки. Худеющим важно запомнить следующее: если ваша диета подразумевает потребление мясных блюд, то не забывайте добавлять к мясу сельдерей. Он будет облегчать работу желудка по перевариванию тяжелой пищи. Также он способен усилить выделение секреции желудочного сока. Сельдерей может предотвратить гнилостные процессы и защитить желудок от скопления газов.

Не стоит полагать, что сельдерей можно использовать только в качестве гарнира при диете. При любой диете можно потреблять салат из сельдерея и репы. Возьмите эти два продукта и натрите их на терке. Затем перемешайте, заправьте растительным маслом и посолите. Такой салат можно есть в течение всего дня, а также на ночь вместо ужина. Вы увидите примерно за неделю, насколько вам удастся похудеть, обычно эта цифра составляет 2 кг.

Также можно делать такой салат. Возьмите сельдерей, вареные яйца, свежий огурец, и вареную морковь. Все измельчите и заправляйте сметаной. Также, из сельдерея получается вкусным суп. Измельченный картофель сварите, натрите морковь. Морковь и мелко нарезанный корень сельдерея измельчите, и обжарьте на масле. Добавляйте эти овощи к кипящему картофелю и варите до готовности. Такой суп нужно заправлять чесноком и грецкими орехами. Желаем вам приятного похудения!

Смотрите также